Главная » Как правильно сцеживать

Как правильно сцеживать молоко видео

Техника и правила сцеживания грудного молока руками

Сцеживание молока ручным методом является одним из самых популярных для кормящих мам. Однако, многие новоиспеченные мамочки не имеют понятия, как правильно сцеживать грудное молоко руками.

Зачем необходимо сцеживать грудное молоко

  • Профилактика лактостаза, и как следствие мастита молочной железы. Возникновение лактостаза происходит, когда протоки не могут полностью освободиться от молока. Длительный застой может стать причиной появления мастита.

Лактостаз может возникнуть, если:
-молоко вырабатывается гиперактивно;
-были получены физические травмы груди;
-малейшее переохлаждение молочных желез;
-стрессовые ситуации и неврозы.

Чтобы предупредить появление данного недуга, каждая кормящая мама должна знать, как правильно проводить данную процедуру.
  • Чтобы облегчить переполненную молоком грудь. Всегда нужно сцеживать избыток молока. В этом может помочь малыш или же ручное сцеживание. Но, помните: «Частое сцеживание может стимулировать больший приход молока».
  • Когда ребенок не берет грудь. Чтобы выработка молока не прекратилась, его регулярное сцеживание позволит прибывать ему в нужном для малыша количестве.
  • Болезнь мамы. Невозможность полноценно кормить грудью также приведет к потере молока, а сцеживание позволит поддерживать лактацию. Бывают моменты, когда ручное сцеживание при грудном вскармливании невозможно или вызывает сложности, то в помощь маме молокоотсос.
  • Техника правильного сцеживания грудного молока

    Это долгая и непростая процедура, но данный способ является самым доступным среди остальных.

    1. Перед тем, как приступить к манипуляции, необходимо как следует вымыть руки и саму грудь.
    2. Необходимо заранее приготовить емкость (бутылочку с широким горлышком или стакан), которая должна быть стерильной.
    3. Обязательно принять удобную позу, расслабиться и настроиться на трудоемкий процесс.
    4. Посуду стоит расположить на одном уровне с грудью. В противном случае, спина рано устанет, что доставит дискомфорт.
    5. Перед началом сцеживания, проведите легкий массаж груди, чтобы облегчить процесс.

    Пошаговое руководство

    1. Для правшей делать это стоит левой рукой, расположив ее под грудью, а правой поглаживать в направлении к соску. Так, большой палец руки лежит над соском, указательный же под ним. Три остальных пальца служит фиксатором груди. Схематично это выглядит, как движение большого и указательного пальцев в виде буквы «С».
    2. Пальцы будут словно надавливать и подгонять молоко по протокам к выходу его из груди. Причем, манипуляции должны быть безболезненными. При появлении малейших болевых ощущений, следует прекратить процедуру. Значит, что-то пошло неправильно.
    3. Правильное сцеживание – когда молоко начинает потихоньку капать, а затем появляется струя.
    4. Во время манипуляции, перемещайте пальчики около ареолы, чтобы процесс был плавным, и молоко сцеживалось равномерно по всей груди.
    5. Не стоит сдавливать грудь, тереть кожу. Сами движения должными быть нежными и напоминать некое покатывание. Сжимание самого соска не подразумевается техникой.

    Как не допустить ошибки

    1. Следите, чтобы процесс был безболезненным.
    2. Сидите прямо, а не наклоняясь. Так, вы исключите боли в области спины.
    3. Сжатие соска может привести к появлению на нем трещин.
    4. Тактичный массаж, вместо растирки груди, полной молока.
    5. Сцеживать необходимо до того, пока не появится ощущение облегчения груди. Однако, полное освобождение от молока приведет к еще большей его выработке. Закон лактации.
    6. Консультация врача поможет научиться, как правильно сцеживать грудное молоко.

    Как долго сцеживать молоко

    Полностью опорожнить грудь можно в несколько этапов. Затратьте равное количество время (от 7 минут) на каждую из молочных желез. Завершение манипуляции должно быть постепенным и медленным, чтобы не спровоцировать больший приток молока.

    Сразу после родов процесс сцеживания может быть трудным. Это связано с неустановленной лактацией и с недостаточной проводимостью млечных синусов. Со временем, данный процесс станет усовершенствованным и быстрым, а лактация постоянной и равномерной.

    Видео по теме сцеживания грудного молока

    Учимся сцеживать грудь руками

    Каждая кормящая мама в какой-то момент своей «карьеры» испытывает необходимость сцедить молоко. Конечно, нам приходится легче, чем нашим мамам и бабушкам, которых советская карательная педиатрия вынуждала выжиматься «досуха» после каждого кормления. Сегодня достаточно информации о правильной организации кормления грудью, которое не нуждается в рутинных сцеживаниях. И, тем не менее, иногда знания как сцеживать грудь могут принести огромную пользу.

    Зачем сцеживать грудь

    Сцеживания молока из груди могут быть двух видов: ради груди или ради молока.

    Сцеживания ради груди нужны в том случае, когда предложение (выработка) молока превышает спрос (потребности малыша). Молоко поступает, а высосать его некому. Возможно, мама на работе или грудное вскармливание окончено. Для профилактики мастита сцеживаться нужно без фанатизма, только когда ощущается дискомфорт (уплотнения), только до исчезновения этого дискомфорта. Нельзя забывать, что молока придет столько, сколько было потрачено.

    Возможна также цель — поддержка лактации. Если молоко некому потреблять, его количество будет неуклонно снижаться. Сцеживать грудное молоко вручную можно вместо сосания или параллельно ему, если малыш сосет неэффективно. Правило «спрос-предложение» здесь работает так же. Чем чаще и обильнее сцеживаетесь — тем больше молока будет произведено вновь.

    Сцеживания ради молока преследуют одну цель — получение продукта питания. Они нужны, когда спрос (малыш) есть, а предложение (мама и ее грудь) отсутствует. Опять же, мама на работе сцеживается для облегчения, но малыш остался дома и хочет кушать. Значит, ему нужно оставить еду, которую вначале предстоит добыть.

    Как сцеживать грудь руками

    Эту стадию можно пропустить, если цель манипуляции — избежать застоев, ведь такое сцеживание совершается на приливе, когда грудь распирает от молока, и она начинает течь с первого прикосновения.

    Исключение: если лактостаз уже есть, и его сложно расцедить. В этом случае перед сцеживанием надо минут 15 размять молочную железу аккуратными круговыми движениями-растираниями кончиками 4-х пальцев.

    Массаж груди перед сцеживанием молока (Клик для увеличения)

    В остальных случаях следует сначала вызвать прилив. Для этого существует много способов, но у каждой конкретной женщины некоторые из них будут работать идеально, а другие окажутся совершенно бесполезными:

    • Можно принять теплый душ или просто приложить теплое мокрое полотенце к груди;
    • Облегчает отдачу молока также теплое питье минут за 10;
    • Наклонитесь и потрясите грудь;
    • Сделайте массаж груди;
    • Думайте о малыше, о его голосе, запахе (если его нет рядом). Этот психологический прием очень помогает.

    Наверное, самый легкий способ нацедить молока — это дать грудь ребенку, чтобы он трудился над ней, а самой в это время сцеживать другую грудь, так как прилив приходит одновременно в обе железы. И никто больше так хорошо не вызовет молоко, как его «хозяин».

    Пошаговая инструкция

    Сначала приготовьте чистую емкость под молоко, вымойте руки, займите удобную позу.

    1. Обхватите ареолу ладонью так, чтобы большой палец лег сверху, а все остальные снизу.
    2. Совершайте подушечкой большого пальца скользящие движения сверху вниз в направлении околососкового кружка и обратно, не отнимая пальца от кожи.
    3. Помогайте себе нижними пальцами, легонько сжимая грудь.
    4. Когда вы увидите струи, а не капли, это знак, что все делается правильно.
    5. Постепенно двигайтесь по кругу, перемещая ладонь, чтобы сцедить другие молочные доли.

    Фото инструкция: (все картинки кликабельные)

    Техника сцеживания по Marmet

    Движение, обозначенное розовыми стрелками — очень важное. Вначале вы как бы захватываете млечные синусы, которые лежат глубоко под ареолой, и только потом прокатываетесь по ним пальцами.

    Когда необходимо сцеживать грудное молоко?

    Как известно, полноценно молоко приходит только на 3-4 сутки после родов. Первые же дни молоко появляется в малых количествах. Прилив молока у молодой мамы частенько переживается достаточно нелегко, налитая грудь может побаливать. Молочные протоки еще не разработаны, и ребенок не может высосать молоко из груди. Облегчить такое состояние может только сцеживание молока с предварительным массажем.

    У сцеживания молока в первые дни после родов есть и отрицательная сторона, оно может привести к гиперлактации – избыточному количеству молока. Но этого можно легко избежать -следует лишь сцеживать молоко не до конца.

    С другой стороны, сам факт сцеживания эстетически не очень приятен, оно ассоциируется у многих с дойкой коров, особенно -если сцеживание производится электрическим молокоотсосом .

    Основные правила сцеживания грудного молока

    Чтобы это происходило для вас наиболее благоприятно, воспользуйтесь советами ниже:

    • Сцеживайте молоко, когда ваша грудь максимально наполнена. Обычно это происходит утром. Лучше всего сцеживать молоко раз в 3-4 часа, сама процедура может занимать от 20 до 40 минут.
    • Пока вы не приобретете достаточно опыта, лучше всего сцеживать молоко в уединенном месте, где вы бы чувствовали себя комфортно.
    • Перед сцеживанием вымойте руки с мылом, а грудь сполосните водой.
    • Еще перед сцеживанием будет полезно выпить какой-нибудь теплой жидкости. Чая, теплого молока, стакан теплой воды или сока, можно даже съесть супа.
    • Сцеживайте молоко, предварительно заняв удобное для вас положение.
    • Перед процессом сцеживания постарайтесь расслабиться, послушайте приятную мелодичную музыку.
    • На отток молока хорошо влияет горячий душ, массаж или прикладывание теплых компрессов к груди на 5-10 минут.

    Видео инструкция: как правильно сцеживать молоко из груди?

    Сцеживание вручную

    1. Положите руку на грудь возле границы ареолы так, чтобы большой палец находился над всеми остальными.
    2. Прижмите руку к грудной клетке, при этом одновременно сводя большой и указательный пальцы. Пальцы следует держать только не ареоле, не позволяя им соскользнуть на сосок. Когда появится струйка молока, начинайте ритмично повторять те же движения, постепенно передвигая пальцы по кругу. Это позволяет задействовать все молочные протоки.
    3. Если вы намереваетесь хранить грудное молоко. которое сцеживаете, используйте при сцеживании специальную чашку с широким верхом. Сцеженное молоко следует сразу же залить в специальную посуду и поставить в холодильник.

    Как использовать молокоотсос?

    Нужно строго следовать правилам, написанным в инструкции к аппарату. Следует быть терпеливыми, потому что нужные навыки пользования такого прибора приобретаются не сразу. Нужна практика.

    Сцеживать грудное молоко желательно сразу же после того, как ребенок пососал грудь. Так грудь максимально наполнится до следующего раза.

    • Направьте сосок в центр воронки,
    • Установите молокоотсос на самый низкий уровень тяги, при котором должно сцеживаться молоко. Не стоит ставить максимальный уровень, который вы сможете выдержать.
    • При сцеживании вы не должны чувствовать боль. Если же боль возникла, проверьте, правильно ли расположен сосок. Возможно, просто следует сцеживать не так долго или дать время груди отдохнуть.

    Уход за молокоотсосом

    Перед первым применением простерилизуйте аппарат. Прокипятите его, либо помойте в посудомоечной машине.

    После каждого сцеживания следует положить детали прибора в холодильник, кроме мотора и трубок, если вы собираетесь еще использовать его в течении дня. Если же нет, то следует тщательно помыть молокоотсос и высушить на воздухе.

    Во время мытья молокоотсос следует разбирать на детали, даже самые мелкие, чтобы нигде не застоялось молоко.

    Как стимулировать выделение молока?

    Если вашего малыша нет рядом, то прилив молока можно вызвать искусственно, для этого можно посмотреть на фотографии ребенка, его одежки или игрушки.

    • Для прилива молока приложите теплую ткань к груди.
    • Делайте массаж груди небольшими круговыми вращениями по периметру груди.
    • Легонько, еле дотрагиваясь, проведите кончиками пальцев от основания груди к соскам.
    • Сделайте наклон вперед и мягко потрясите грудь.
    • Покрутите осторожно соски между большим и указательным пальцем.

    Сам рефлекс отделения молока вы можете почувствовать, а можете и не почувствовать. У всех это происходит по-разному. Но для того, чтобы выработалось молоко, вам не обязательно знать о рефлексе или чувствовать его. Некоторые женщины могут чувствовать жажду, или их клонит ко сну во время прилива, другие ничего не чувствуют. Однако на выработку молока это никак не влияет.

    Поделитесь, а как сцеживаете грудное молоко Вы?

    Источники: http://maminpuz.ru/grudnoe-vskarmlivanie/informaciya/kak-pravilno-scezhivat-grudnoe-moloko-rukami.html, http://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-stsezhivat-grudnoe-moloko-rukami.html, http://www.colady.ru/kak-pravilno-scezhivat-grudnoe-moloko.html

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения

    loading...