Главная » Как правильно пить

Донат как правильно пить

Как пить воду «Донат Mg», чтобы похудеть?

Многие женщины знакомы с такой проблемой, когда жировая ткань растет, даже если вы едите «как птичка». Существует множество диет и методик похудения, позволяющих эффективно бороться с лишним весом. В одной из таких методик, чтобы похудеть, нужно пить много воды. Так вы можете восстановить естественный уровень метаболизма и потерять лишний вес.

Роль минеральной воды в борьбе с лишним весом

Вода не имеет калорий, но этого недостаточно, чтобы сделать ее фактором, способствующим похудению и борьбе с целлюлитом, как предлагают некоторые авторы диет.

В этих методиках потеря веса осуществляется за счет уменьшения чувства голода путем замены пищи водой, то есть в результате «обмана» организма. Но если пить неадекватно много воды, это может принести больше вреда, чем пользы. Поэтому такие методики достаточно рискованные.

Для похудения хорошо помогают минеральные воды, которые содержат необходимые микроэлементы, стимулирующие обмен веществ в организме и увеличивающие сжигание жиров, такие, например, как йод или магний. Минеральные воды, содержащие соответствующее количество йода, воздействуют на щитовидную железу, ускоряя обмен веществ.

А минеральные воды, содержащие магний, также активно действуют на организм, помогая сжигать жиры. Одна из известнейших вод с таким эффектом – это водичка «Донат» для похудения.

В чем польза воды «Донат»?

Легендарная вода «Донат» является очень популярной минеральной водой природного происхождения с необычными медицинскими свойствами. Благодаря своему природному специфическому составу, она в основном рекомендуется для людей, страдающих от запоров, изжоги и дефицита магния. Ее воздействие на организм очень быстрое, что способствовало ее легендарной известности по всей Европе.

«Донат» добывается в источнике минеральной воды в городе Рогаска в Словении. Это место имеет многовековую традицию лечения минеральными водами. Многочисленные источники были известны уже во второй половине девятнадцатого века.

В соседнем местечке вблизи источника Темпель нашли несколько кельтских и римских монет, изготовленных из бронзы. Это свидетельствует о том, что люди ценили эту воду с древних времен. Легенды о чудодейственных свойствах этой уникальной минеральной воды пережили века и способствовали известности воды «Донат» по всей Европе.

Посетители Рогаска быстро убедились в истинности легенд и историй и начали пить минеральную воду. Благодаря уникальному сочетанию микроэлементов, минеральная вода «Донат» является эффективной в борьбе со многих заболеваниями, стрессами и соматическими проблемами. Наиболее ценная ее особенность – это высокое содержание магния. Магний – это элемент, который участвует в регуляции более 300 процессов в нашем организме.

В каких случаях помогает вода «Донат»?

  • Запоры. Лекарства, как правило, не самый лучший вариант, так как тело привыкает к ним (в том числе и к травяным чаям). Сульфаты, присутствующие в воде «Донат Mg». участвуют в процессе активизации перистальтики кишечника, что способствует очищению организма.
  • Изжога. Вода улучшает кровообращение в слизистой желудка и нейтрализует лишние кислоты, в результате чего дает облегчение от постоянной изжоги или болей, которые приходят после приема пищи. Очень хорошо влияет на самочувствие людей с увеличенной кислотностью желудочного сока и гастритом.
  • Беременность. Спрос на магний во время беременности стремительно растет, и его дефицит в этом положении нежелателен. Магний регулирует уровень сахара в крови, помогает строить крепкие кости и зубы, удаляет вредные вещества из организма, укрепляет мягкие ткани, в сочетании с кальцием контролирует сокращение и расслабление гладкой мускулатуры.
  • Похмелье. Наличие алкоголя в крови блокирует поглощение магния из желудочно-кишечного тракта и увеличивает мочеотделение, это может привести к плохому самочувствию. Благодаря своему составу, вода «Донат Mg» полезна для устранения этого неприятного состояния.
  • показана при заболеваниях желудка;
  • очищает организм от токсинов;
  • эффективна против мышечных спазмов;
  • в больших количествах снижает кровяное давление;
  • предотвращает сердечные аритмии;
  • улучшает обмен веществ;
  • устраняет дефицит магния, возникшего из-за плохого питания, курения, стресса или спортивных нагрузок;
  • расслабляет и успокаивает;
  • способствует профилактике остеопороза;
  • снижает повышенный уровень холестерина;
  • снижает в крови уровень мочевой кислоты;
  • помогает сжигать жир.

Так как эта вода содержит много магния, она особенно рекомендуется при лечении сердечно-сосудистой системы, например, при аритмии сердца.

Воду Донат Mg не должны употреблять люди, которые проходят процедуру диализа и пациенты с почечной недостаточностью.

Схема приема минеральной воды «Донат» для похудения

При лечении минеральными водами следует употреблять их правильно, чтобы они раскрыли свои ценные свойства в нашем организме. Как же правильно пить воду «Донат» для похудения?

Есть две схемы приема воды с этой целью.

  1. Первая схема – натощак. Пить надо правильно. Прежде чем принимать воду, желательно ее подогреть до 30-37°C. Не грейте всю сразу, а только ту порцию, которую употребите за один прием. Принимайте воду по стакану каждый день перед завтраком, обедом и ужином (за полчаса). За сутки надо выпивать 300-500 мл воды, пить надо быстро. Курс лечения составляет 3 месяца;
  2. Вторая схема приема – перед приемом пищи, во время приема пищи, перед перекусами. В этом случае надо пить холодную воду температурой в 17-18°C в объеме 100 мл за один раз. Воду стоит пить медленно, маленькими глотками. Курс приема – 3 месяца с перерывом в 1 месяц.

Употребляя по всем правилам эту минеральную воду, можно получить хорошие результаты в процессе похудения и оздоровить организм.

Также не стоит забывать о правильном питании и адекватных физических нагрузках, ведь только комплексный подход поможет эффективно избавиться от лишнего веса.

Поделитесь с друзьями ссылкой

Минеральную воду Донат Mg добывают из источников, расположенных под землей, в Словении. Вода полна полезными микроэлементами, вроде кальция, магния, сульфатов и пр. Кстати, еще один весьма полезный элементом, который входит в состав этой воды – это свободная углеродная кислота. Но все равно, главный компонент, благодаря которому и ценится этот продукт – это, все же, магний, а точнее, его повышенное содержание в этой воде. Именно благодаря ему эта минеральная вода прекрасно подойдет для тех, кто борется с ожирением, кто хочет очистить весь организм и вывести шлаки или наладить процесс пищеварения. Также поможет эта водичка тем, у кого есть проблемы, связанные с желчным пузырем. Дело в том, что этот самый магний способствует активизации работы желчного пузыря, а заодно снижает образования газов в кишечнике. Некоторые пьют воду в качестве слабительного, которое не даст особых побочных эффектов. Полезна вода и для профилактики образования камней. Если хотите добиться реального эффекта, то употребляйте эту воду за 15-20 минут до трапезы в количестве в 200-250 мл по утрам и по 100-150 мл в дневное и вечернее время. Больше не надо, так как может начаться диарея (опять же, из-за повышенного содержания в жидкости сульфата магния). Если ваш врач не дал каких-либо конкретных врачебных рекомендаций, то принимайте воду не более 3-6 недель. Потом должен быть перерыв длительностью до 3-6 месяцев. Если ваша цель - активизация работы кишечника, то Донат Магний пейте очень быстро, а для усиления всасывания прием водички должен проходить медленно.

17 Май от Little Miss ( 1,100 баллов)

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь что бы добавить комментарий.

Кто-нибудь пил эту воду?

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь что бы добавить комментарий.

неплохая водичка, но немного горьковата, особенно если постоит. Отлично поможет при проблемах с кишечником (от запора, пардон), и вроде как успокаивает нервы.

21 Май от Лиза Иванова ( 1,802 баллов)

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь что бы добавить комментарий.

Мы стали намного лучше спать. Пили около месяца.

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь что бы добавить комментарий.

Ребят. Не знаю, от воды или как, но волосы стали лучше! И ногти твердые и росли быстро, удивительное дело!

22 Май от Глеб Сабитов ( 64,352 баллов)

Как пить минеральную воду «Донат» для похудения

Основные причины лишнего веса

Конечно, одной из причин лишнего веса является неправильное, чересчур обильное и калорийное питание. Но это не повод наказывать себя и сажать на голодную диету. Обмен веществ вы этим точно не улучшите. Наоборот, только усугубите ситуацию. И после диеты потерянные килограммы вернутся.

Прислушайтесь к своему организму. Правильно ли вы понимаете сигналы от него? Всегда ли приемы пищи связаны именно с голодом? Нет ли у вас привычки «заедать» стрессы? Достаточно ли вы потребляете жидкости? Ведь, как известно, человек состоит на две трети из воды, и достаточное потребление воды – это залог отличного обмена веществ и хорошего самочувствия. Вода необходима для лучшего пищеварения, именно с ее помощью происходит расщепление жиров, вывод шлаков и переработанных веществ из организма. Недостаток воды же может обернуться развитием многих хронических заболеваний и убыстряет все процессы старения.

Не торопитесь сесть на диету. Правильное питание и достаточное потребление воды – вот главный рецепт жизни без лишнего веса.

Правильный водный режим и преимущества минеральной воды «Донат»

В идеале, для похудения нужно пить именно минеральную воду. Почему? Во-первых, она насытит организм дополнительными минеральными веществами, и он перестанет «добывать» их из пищи, а вы сможете безболезненно сократить привычный рацион на четверть. Благодаря уникальному составу, «Донат» также притупляет чувство голода.

Во-вторых, минеральная вода «Донат» обладает высоким содержанием магния. Магний вступает в реакцию с жирами и оседает в виде солей, которые не всасываются ЖКТ. Также магний способствует нормализации обмена веществ.

В-третьих, потребляя рекомендуемое количество минеральной воды «Донат», вы на клеточном уровне запускаете дремлющие обменные процессы, расщепляющие уже накопленный жир в энергию.

Оптимально принимать минеральную воду «Донат» для похудения нужно по специальной схеме. Стакан воды принимается за полчаса до завтрака в подогретом виде. Это поспособствует быстрому пробуждению и насыщению организма всеми необходимыми минералами.
Маленькими глотками за 20 минут перед обедом и ужином также выпивайте 200-300 мл «Доната». Это поможет вам не переесть, улучшить пищеварение и обмен веществ.

Курс должен продолжаться не менее месяца. И уже за первый месяц вы оставите в прошлом от 2 до 8 килограмм лишнего веса.

Источники: http://pohudeemsami.ru/zdorovaya-pishha/voda/voda-donat, http://otvet.hi.ru/27837/kak-praviljno-pitj-vodu-donat-magnii, http://www.kakprosto.ru/kak-828011-kak-pit-mineralnuyu-vodu-donat-dlya-pohudeniya

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

loading...